Vous consacrez beaucoup d’énergie à votre travail, vos enfants, votre foyer… mais vous n’en avez plus pour prendre soin de vous… et quand bien même : cette simple idée vous fait culpabiliser.

  Vous avez entre 3 et 7 kilos à perdre autour du ventre et des cuisses… et 10 kilos de charge mentale.

  Cela vous semble impossible de trouver le temps, l’énergie, la motivation pour vous (re)mettre au sport… c’était plus facile à 20 ans.

  Vous vous sentez coupable de vous laisser aller, mais aussi de prendre du temps pour vous… le conflit intérieur est lourd à gérer.

  Vous avez tout essayé pour être en forme mais l’absence de résultats vous a démotivée… vous voulez accepter la situation mais cela vous laisse le goût amer de la résignation.

Qui sommes nous pour vous aider à rester en forme ?

Bonjour, nous sommes Albane & Youri, couple de coach sportif dopés à l’énergie positive. Amoureux l’un de l’autre, et de la VIE !

Par un heureux hasard nous nous sommes découverts une mission de coeur : sortir les femmes du cercle vicieux qui leur pourrit la vie.

C’est d’abord lors du 1er confinement que nous avons aidé des centaines de femmes à retrouver la forme et à s’épanouir dans leur vie grâce à notre méthode tout-en-1 qui allie Sport, Méditation & Développement personnel.

Aujourd’hui, nous animons quotidiennement la seule communauté en France qui permet aux femmes de se sentir en pleine forme — avec le sentiment d’être épanouie, légère, sereine et disponible ! Pour elle ET pour ses proches.

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Une méthode redoutable de 15 minutes

 par jour pour…

✔ …Etre en pleine forme physique et mentale,

✔ …Perdre entre 3 et 7 kilos,

✔ …(Re)trouver gôut au sport

✔ …Avoir un ventre plat et des cuisses toniques #yeah

✔ …Libérer le stress et les angoisses,

✔ …Trouver un équilibre vie pro vie perso,

✔…Etre dans la joie et la bonne humeur !

✔ …tout en prenant plaisir chaque jour à faire cette nouvelle routine efficace et agréable, qui vous procure autant de bien-être que de satisfaction personnelle.

LA METHODE COURTE ET

EFFICACE TOUS EN FORME

  • – Court et efficace : 15 minutes pour perdre du gras et se muscler en HIIT*
  • – Pratique : où tu veux, quand tu veux et sans matériel,
  • – Complet : Une équipe de 5 coachs spécialisés !
  • – Accessible : une option facile + une confirmée,
  • – Fun : un maximum de plaisir et de rires durant les séances !

                *High Intensity Interval Training

  • – Détend toi et laisse toi guider par notre voix 
  • – Cette pause va te permettre de déconnecter du stress du quotidien
  • – Tu vas te sentir calme et sereine
  • – Tu vas gagner en confiance et estime de soi
  • – Rejoins des femmes comme toi avec les mêmes envies et partageant les mêmes valeurs !
  • – Ressens l’énergie entraînante des autres membres !
  • – Echange avec des femmes soudées et bienveillantes !
  • – Avance ensemble vers ton objectif !
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 CE QUE VOUS AUREZ CONCRÈTEMENT EN REJOIGNANT TOUS EN FORME :

✔️Un RDV quotidien avec votre coach : avec un accès direct à l’un des 5 coachs du programme pour vous sentir accompagnée et ressentir notre énergie comme si nous étions avec vous dans votre salon !

✔️Votre Netflix de la forme : Un accès illimité à notre plate-forme de + de 80 cours en HD à la demande. Vous devenez la star de votre propre télé-réalité !

 ✔️Un RDV visio avec Albane & Youri : un suivi hebdomadaire avec vos coachs et la possibilité d’échanger, partager avec les membres du programme afin d’avoir une expérience la plus humaine possible

✔️L’accès au groupe privé de coaching : Une communauté soudée de femmes bienveillantes  partageant les mêmes valeurs et objectifs.  La réponse à toutes vos questions et tout le soutien dont vous aurez besoin grâce à notre équipe à l’écoute et aux petits soins.

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ABONNEMENT MENSUEL SANS ENGAGEMENT

Ce concept est basé sur la confiance, c’est pourquoi nous avons choisi un modèle d’abonnement libre sans engagement, PWYW*.

C’est toi qui estime la valeur que tu donnes à l’effet de toute cette énergie positive sur ta vie.

Tu es aussi libre d‘activer le paiement mensuel de ton choix de manière automatique pour plus de simplicité, et de le désactiver quand tu veux.

* Pay What You Want

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ILS ONT DÉCOUVERT LA MAGIE D’ÊTRE EN FORME !